利于癫痫的十大食物
来源：癫痫病门户网首发
对于癫痫患者来说，要结合自己的病情来选择不同的食物，帮助自己病情的恢复，来达到食疗的效果，一个好的饮食结构不仅对于一个普通人来说，更对于癫痫患者来说起到的作用是不可忽视的。下面就来介绍一下有利于癫痫的十大食物：
钾含量低的食物
选择什么样的食物进食，比较终和食物中含有的物质相关。由于过量的食用含钾的食物会导致患者体内的血钾浓度增高，血钾浓度的过高会导致人体内部的电解质紊乱，导致癫痫发作。所以钾含量低的食物我们要记得多吃。
丝瓜
不少朋友家里有小院的会种上许多丝瓜，让其任意自由的攀爬，丝瓜可以说是一种物美价廉的食物，丝瓜不仅钾含量低，而且长期食用有美容祛斑，润滑皮肤的作用。
小红萝卜
红萝卜的营养价值不用我多说，大家都知道这是一种健康营养的蔬菜。含有丰富的维生素，需要提醒的是生食营养物质容易流失，宜翻炒一下，营养容易吸收。
芹菜
芹菜除了钾的含量比较低对于癫痫患者而言比较好之外，含有丰富的铁元素，铁是我们身体容易缺乏担又必不可少的一种微量元素，所以大家要及时摄取。
番茄
有时间买那么多的护肤品，不如多吃几个番茄，番茄对于女性而言真是天然的美容剂，而且是廉价健康的。又叫西红柿，大家应该比较熟悉。
茄子
不少朋友在吃盖饭的时候喜欢叫上一盘鱼香茄子或是红烧茄子，都是不错的选择。癫痫患者可多食用一些，是大家在生活中经常接触到又不贵的蔬菜之
看了上面的介绍，对癫痫的食疗也有了一定的了解，癫痫病是复杂的，发作的时候瞬间发作又可能瞬间消失。真的可以称的上来无影去无踪啊，可以用神出鬼没来形容癫痫的发作。所以我们应该对癫痫的发病能做到有效的控制，让其发病有迹可循，可以对患者的生命安全做到有效的保证，同时患者应该对诊断和治疗癫痫病有这一个坚定的心态，这样对于治好癫痫疾病是息息相关的。
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